فوائد الشمر لتكبير الارداف
ترغب الكثيرات في تكبير الأرداف بصورة طبيعية دون اللجوء لعمليات التجميل خوفآ من الأثار الجانبية لها ،الشمر هو الحل الأمثل وعن تجارب متعددة فالشمر هو مشروب الأنوثة لتكبير الأرداف تتعدد فوائد الشمر للصحة بصفة عامة وبالتحديد تكبير الأرداف والثدي والمؤخرة حيث أن تبحث الكثير من الفتيات الأن عن طرق مناسبة للحصول علي جسم رشيق وذات منحنيات مميزة دون الحاجة الي الذهاب الي صالات الرياضة واللجوء للتمارين المرهقة أو الخضوع لعمليات جراحية مكلفة وخطرة ولها أضرار جانبية أيضآ
محتويات هذا المقال :
في هذا المحتوي سوف نتحدث عن :
2- فوائد الشمر لتكبير الأرداف
4- بعض وصفات الشمر لتكبير الأرداف
3-ماهي فوائدة بصفة عامة
أولآ: ماهو الشمر؟
أولآ : الشمر هو نوع من الأعشاب له فوائد طبية عديدة منها التحفيز علي النمو ويعد الشمر أحد النباتات ذو رائحة عطرية ونفاذة فهو يحتوي علي مستوي عالي من الفلافونويد الذي يعمل علي زيادة مستوي الإستروجين
( هرمون الأنوثة) في الجسم حيث أنه يحتوي الشمر بصورة طبيعية علي الإستروجين ويلعب دورآ أساسيآ في الحفاظ علي التحكم في الوزن والشهية وتوزيع الدهون بالجسم ويساهم محتوي الفيتامينات والمعادن في الشمر في بناء والحفاظ علي بنية وقوة العظام هناك أدلة علي أن البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم يقللون من ضغط الدم بشكل طبيعي هذه العناصر موجودة في الشمر بشكل طبيعي كما أن النترات الغذائية الموجودة في الشمر لها خصائص توسع الأوعية الدموية وبسبب هذا فهي تساعد في حفض ضغط الدم وحمايه القلب
فوائد الشمر لتكبير الأرداف
يحتوي الشمر علي مستويات عالية من فيتويستروغنز وهي عناصر مغذية تساعد في الحفاظ علي إنتاج الهرمونات وتنظيمها بشكل صحيح غالبآ يتم تناولة من قبل النساء اللواتي يرغبن في زيادة حجم الثدي أيضآ
ماهي فوائد الشمر بصفة عامة
1- تحتوي هذه البذور علي نسبة عالية من مركبات الفلافونويد التي تزيد من مستوي هرمون الاستروجين في الجسم وتعزز من نمو الأنسجة بالإضافة الي ذلك يمكن للأمهات المرضعات تناول بذور الشمر
2- يحتوي الشمر علي مستويات عالية منفيتويستروغنز وهي عناصر مغذية تساعد في الحفاظ علي إنتاج الهرمونات وتنظيمه بشكل صحيح
3- غالبآ يتم يناولة من قبل النساء اللواتي يرغبن في زيادة حجم ثديهن ومؤخرتهن ويمكن أيضآ تناوله من قبل الأشخاص الذين يبحثون عن أرداف أكبر ويجب الإستمرار في تناول مشروب الشمر للحصول علي النتيجة المطلوبة
4- الاستهلاك المنتظم لبذور الشمر يمد الجسم بالمعادن الأساسية مثل الزنك والكالسيوم والسيلينيوم المفيد في شد الجسم تلعب هذه المعادن دورآ مهمآ في موازنة الهرمونات ومستويات الأكسجين في الجسم
5- تناول الشمر علي الريق سواء تناوله كحبوب أو مغلي في مشروب الشاي له العديد من الفوائد كتعزيز إنتاج إنزيمات المعدة لحل جميع مشاكل المعدة كما أنه يحافظ علي صحه الجهاز الهضمي ويساعد في تنظيم ضغط الدم في الجسم ويساعد في تنظيم معدل ضربات القلب بالجسم لإحتوائه علي الكثير من البوتاسيوم
6- يوجد عده فوائد أخري للشمر كعلاج الكحة واحتقان الحلق والتهاب الجهاز التنفسي العلوي وتقليل الألم قبل الولادة وتحسين الدورة الشهرية لدي المرأة ويعمل كمضاد للإلتهاب ويحسن رد فعل الجهاز المناعي تجاه العدوي ويساعد علي النوم ويحتوي علي ألياف تحسن الهضم وتمنع الإمساك أيضآ
7- يؤثر علي الغدة اللبنية عند المرأة فيساعد علي غدرار الحليب للطفل الرضيع
بعض وصفات الشمر لتكبير الأرداف
1- قومي بإحضار مجموعة من أوراق الشمر ثم قومي بغسلها جيدآ وقومي يتجفيفها ثم بعد ذلك قومي بطحنها بشكل جيد للحصول علي بودرة ناعمة
2- قومي بوضع مقدار ملعقة صغيرة من هذا المطحون الي كوب من الماء وأتركيه يغلي علي النار ثم قومي برفعة من علي النار وتركة حتي يبرد
3- تأكدي من تغطية المشروب حتي لا تتطاير الزيوت العطرية المفيدة منه وبعد أن يبرد قومي بتعبئته في زجاجة وقومي بشرب مقدار 3 أكواب صغيرة منه علي مدار اليوم بين الوجبات
الوصفة الثانية:
1- قومي بالحصول علي كمية من الشمر المطحون ثم إضافة ملعقة من الحلبة في كوب ماء ثم قومي بغلية علي نار متوسطة وعند الغليان قومي برفع المخلوط من علي النار وتركة حتي يهدأ
2- قومي بتصفيتة من الشوائب المترسبة وإحضار نصف كوب من الحليب الدافئ الي المخلوط حسب الرغبة وتناول مقدار بسيط منه كل يوم ثم قومي بزيادة الجرعة تدريجيآ حتي تصل الي كوب كامل بشكل يومي
الوصفة الثالثة :
1- قومي بإحضار كمية من مسحوق الشمر المطحون وإضافة ملعقة من اليانسون وخلطعم معآ ووضع المقدارين الي كوب من الماء علي النار وعند الغليان قومي برفع المكونات من النار وتركة حتي يبرد وتحليتة بعسل النحل ويمكنك أيضآ إضافة قطرات من عصير الليمون
لا يوجد تعليقات
أضف تعليق