زيت الأرجان (الأرغان) وفوائدة المتعددة للبشرة*****
زيت الأرجان أو كما يُطلق عليه" الذهب السائل" لم تأتِ تسميته من فراغ، فهو من الزيوت الطبيعية التي تعيد للبشرة شبابها ونضارتها، ورغم أنه اشتهر مؤخرًا، فقد اُستخدم في دول المغرب العربي للعناية بالبشرة والشعر والأظافر سنوات طويلة، وفوائد زيت الأرجان للبشرة لا تُعد، ويكفي القول إنه لو كان هناك مكون سحري يُعيد عقارب الساعة إلى لوراء ويعيد للبشرة رونقها وجمالها،
توجد شجرة الأرجان في الجزائر، والمغرب، وخاصّةً جنوب المغرب العربيّ، ولها أسماءٌ كثيرةٌ كشجرة لوز البربر، أو شجرة الأرغان، أو الأرقان، أو الأركان، وهي شجرةٌ معمرةٌ تتحمّل ظروف التصحّر، ويُستخرج منها زيتٌ يسمى بزيت الأركان، وفي هذا المقال سنذكر فوائده العامة، وفوائده للوجه خاصّة
ما هي المكونات التي تجعل زيت الأرغان مُفيدًا؟
فوائد زيت الأرغان للبشرة****
يستخلص زيت الأرجان من شجرة الأرجان، ويحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل: فيتامين أ وفيتامين هـ، كما يحتوي على بعض الأحماض الأمينية مثل: الأوميغا 6، وحمض الأولييك وحمض اللينوليك التي تكسبه فوائده الغنية للبشرة.
يمكنك استخدام زيت الأرغان بعد استشارة طبيبك بصفة خاصة إن كنت تعاني من مشكلات في بشرتك أو حساسية من أي نوع من المكسرات، وهذه أبرز فوائد زيت الأرغان للبشرة:
1. يحارب التجاعيد
يمتلك زيت الأرغان مركبات تحارب الجذور الحرة وضررها على البشرة وتبقي البشرة رطبة، فيحتوي على مركبات البوليفينولات ، ومضادات للأكسدة مثل فيتامين أ الذي يعرف بالريتنول وفيتامين هـ الذي يعمل على محاربة الضرر الناجم من أشعة الشمس أو المواد الكيميائية أو التلوث البيئي بواسطة إبطاء نمو الخطوط الرفيعة والتجاعيد الجديدة في الوجه.
2. يرطب البشرة
يحاكي زيت الأرغان الزيوت الطبيعية التي تفرزها الغدد العرقية في الوجه، إذ يعمل على توفير طبقة حماية للبشرة تمنع البشرة أن تفقد رطوبتها عن طريق تعزيز حاجز البشرة.
يمكن لجميع أنواع البشرة التمتع بفوائد زيت الأرغان للبشرة، كمساعدة البشرة الجافة على بقائها رطبة ومساعدة البشرة الدهنية على تخفيف إفراز زيوتها.
3. يقلل من الاحمرار والتصبغات
يعمل فيتامين ه وفيتامين أ وحمض اللينوليك على ترميم الجلد وشفاءه من اثار حب الشباب أو التحسس أو الحروق وتهدئة الالتهابات، كما يعمل على تقليل إنتاج صبغة الميلانين (Melanin) ما يقلل من ظهور البقع الداكنة على سطح البشرة.
4. ينظف البشرة
حسب خبراء البشرة يمكنك استخدام زيت الأرغان مرتان يوميًا عن طريق وضعه على قطنة نظيفة ومسح وجهك به، ومن ثم استخدمه غسول البشرة المناسب لك.
حيث أجريت دراسة تشير إلى أن استخدام زيت الأرغان مرتان يوميًا لمدة أربعة أسابيع قللت من زيوت البشرة ولمعانها وقللت من المسامات المغلقة وحب الشباب
5. يطري البشرة
زيت الأرغان هو أحد مطريات البشرة التي تنعم وترقق الجلد عن طريق ربط خلايا الجلد مع بعضها مجددًا، فهو اختيار ممتاز للبشرة الخشنة أو المتقشرة.
6. يساعد على شفاء البشرة
في دراسة أجريت على أشخاص تعرضوا لحروق من الدرجة الثانية قاموا بتطبيق زيت الأرغان، ولوحظ لديهم سرعة في شفاء الحروق مقارنة بمنتج اخر للمعالجة.
إذ أن الخصائص المضادة للجراثيم تمكن الزيت من محاربة العدوى التي تصيب البشرة.
7- يحسن من التئام الجروح
ما هي المكونات الموجودة في زيت الأرغان والتي يُمكن أن تُسهم في التئام الجروح؟
يُمكن لزيت الأرغان أن يُسهم في تسريع عملية التئام الجروح من خلال العمل على تحفيز إصلاح الأنسجة وتعزيزها، وعلى الرغم من عدم وجود دراسات بشرية تدعم ذلك، إلّا أنّ الدراسات التي تم إجراؤها على الحيوانات أثبتت تحسن في سرعة ومدى التئام الجروح.
كما يُساعد أيضًا محتوى زيت الأرغان من فيتامين هـ ومضادات الأكسدة على تعزيز ودعم أنسجة الجلد مما ينعكس على نحوٍ إيجابي على سرعة التئام الجروح، وللحصول على هذه الفائدة يُمكن تناول زيت الأرغان كمكمل غذائي بشكلٍ منتظم.
على الرغم من أنّ زيت الأرغان يدعم أنسجة الجلد، إلّا أنّ هناك الحاجة للمزيد من الأدلة الداعمة حول مدى تأثير زيت الأرغان على سرعة التئام الجروح
8- يلطف التهاب الجلد التأتبي
ما هي خصائص زيت الأرغان الذي تجعله فعّال في التخفيف من التهابات الجلد؟
شاع استخدام زيت الأرغان منذُ القدم في أماكن نشأته كعلاج منزلي لبعض الأمراض الجلدية الناجمة عن الالتهابات الفيروسية أو البكتيرية،
كما استُخدم على وجه التحديد في التخفيف من الأعراض الناجمة عن التهاب الجلد التأتبي مثل احمرار الجلد والحكة، حيثُ وجد أنّ زيت الأرغان يُعطي تأثير مهدئ نتيجة وجود الخصائص المضادة للالتهاب وفيتامين هـ، ومازال يُستخدم لهذا الغرض إلى الآن رغم عدم وجود أدلة علمية كافية إلّا أنّ قدرته على إصلاح الأنسجة في الجلد ناجمة عن خصائصه الآتية:
1- مضادات الالتهاب.2- مضادات الأكسدة.3- مضادات الجراثيم والميكروبات.
تعمل خصائص زيت الأرغان على دعم وعلاج أنسجة الجلد، ومع ذلك هناك الحاجة للمزيد من الأبحاث حول هذا الاستخدام.
تأثيرات مضادة للشيخوخة كيف يحد زيت الأرجان من علامات تقدم السن؟
تعمل خصائص زيت الأرجان المضادة للالتهاب وكذلك التي تقلل الإجهاد التأكسدي على الحفاظ على شباب ورونق البشرة، وبذلك يُحافظ زيت الأرغان على بقاء البشرة صحية عند تطبيقه بصورة مباشرة على الجلد أو من خلال تناوله كمكمل غذائي، إضافةً لكونه يرطب البشرة، ويعزز ويدعم مرونة الجلد وهذا ما يجعل البشرة في حماية ضد علامات الشيخوخة،كما أنه يُسهم في محاربة علامات التمدد من خلال الآتي:
يقلل ويحد من وجود الخطوط الرفيعة والتجاعيد من خلال ملئها. يعزز ويحفّز إنتاج الكولاجين من خلال وجود الحمض الدهني أوميغا 3.
كيف يمكن استخدام زيت الأرغان للبشرة؟
للحصول على فوائد زيت الأرغان للبشرة يفضل استخدامه نقيًا دون أي زيوت أخرى مضافة، للحصول على فعاليته بنسبة عالية.
استخدامه كالاتي:
- ضع بضع قطرات، تقريبًا 2-4 قطرات على يديك.
- افرك يديك لتدليك وجهك ورقبتك به بشكل لطيف ودائري.
- استخدم مرطب بشرتك بعد الزيت، لأن زيت الأرغان يكون طبقة تحتفظ برطوبة البشرة الموجودة أساسًا وتمنع فقدانها.
- أضف واقي الشمس لروتينك اليومي، لأنه الزيت لا يحمي بشرتك من أشعة الشمس فوق البنفسجية.
أسهل طريقة لاستخدام الزيوت وضعه مباشرةً على البشرة، لكن ليست كل الزيوت يمكن وضعها دون تخفيف أو استخدامها في بعض مناطق الجلد، لذا تعرفي فيما يلي إلى طرق استخدام زيت الأرجان على البشرة: يجب تنظيف البشرة جيدًا قبل وضع الزيت، لذا اغسلي البشرة بالغسول الخاص بكِ وجففيها جيدًا. الآن قشري بشرتك باستخدام قطعة من الشاش المبللة بقليل من زيت الأرجان عن طريق تدليك البشرة في حركات دائرية عدة دقائق، ثم اشطفيها بالماء الدافئ، وجففيها برفق، وكرري هذه الطريقة مرة إلى مرتين أسبوعين. إذا كانت هذه المرة الأولى لكِ لاستخدام زيت الأرجان، فابدئي في استخدامه كبديل لكريم الليل قبل النوم على بشرة نظيفة، ثم بعد أسبوع يمكنكِ استخدامه مرتين يوميًا. ضعي قطرتين من زيت الأرجان على راحة يدكِ وابدئي تدليك البشرة برفق مرتين يوميًا. يمكنكِ كذلك استخدام زيت الأرجان، كبديل للبرايمر قبل الماكياج، من خلال وضع طبقة رقيقة، ثم ضعي كريم الأساس. كما يمكنكِ خلط قطرة من زيت الأرجان مع كريم الأساس لتوزيعه بشكل ناعم ومنع تكتله.
وصفات زيت الأرجان للبشرة الدهنية
لا يُفضل استخدام الزيوت على البشرة الدهنية، فبعضها قد يسبب انسداد المسام وظهور الحبوب، إلا أن بعض الزيوت تعالج عديدًا من مشكلات البشرة الدهنية، ويُعد زيت الأرجان بصفة خاصة من أفضل الزيوت للبشرة الدهنية، إذ يساعد على تنظيم معدل إفراز الزيوت، والتحكم في اللمعان، وأكدت الدراسات أن استخدامه مرتين يوميًا يُقلل إفراز الزيوت في البشرة الدهنية بشكل كبير وفي فترة قصيرة، ويمكن استخدامه على البشرة الدهنية بعدة طرق، اكتشفيها فيما يلي:
لا يوجد تعليقات
أضف تعليق